学生平时成绩很好，一到大考就“掉链子”，是什么原因导致的？

现在的学生学习压力越来越大，尤其对于高中生和初中生来说更是如此，除了要应付繁重的课业，还要应对大大小小的考试。

如今的校园里，评价学生优秀与否的主要标准是成绩。老师和家长如此重视学生的成绩，是因为只有好的成绩才能最终去往好的大学。

对于学生们来说，成绩不是一成不变的，有高就会有低。但有部分学生的成绩会存在一种“怪象”：平时的小考试成绩不错，一到大考试就“掉链子”。针对这种现象，家长们不能忽视，要了解这背后的“非偶然”因素。

学生平时成绩优异，一到大考试就“掉链子”，不一定是偶然事件

“成绩”是挂在学生身上的标签，也是学生的压力来源之一。小考试成绩好，大考试成绩差的学生，可能存在这些原因：

1. 学生的小考成绩存在虚假性

初中和高中学校会经常有周考、月考这种考试，各科老师也会在结束一个板块的学习之后对学生们进行测试。这些小型考试的监管没有大型考试那么严格，学生“抄袭”、“作弊”不会很难。

2. 小考命题与大考命题存在很大差异

学校内部或是老师们组织的考试，出题内容与思路都是学生们非常熟悉的，题目的难度也不会太难。一般像联考这种的大型考试，一是出题模式新颖、随时变化，二是学生会脱离自己熟悉的环境，很多学生会在这种考试中暴露自己学习上的短板，从而考得不好。

3. 学生的压力太大

大考试和小考试之间，学生要面临的心理压力肯定是不同的。像学校内部的考试，一般就只是与学校同届或班级同窗相比较，而像联考那种大考试能让学生看到自己在更多人当中的真实水平。不管是学生自己，还是老师和家长，对这种考试都会更加重视。

4. 学生自己本身没有良好的心理素质

强大的心理素质是学生在竞争教育资源的过程中必要的“利器”。如果学生平时考试状态还不错，一到大考试就紧张、焦虑、绷不住情绪，对考试结果会有很大的消极影响。

5. 学得不够扎实

如果学生平时的小考试内容偏单一，在综合类的大考试上很容易“夭折”。大考试考得不好，就会暴露学生平时知识点学得不够扎实、日常不复习等等的问题。

学生应该正视自己，调整好心态

一、正视自己的能力

每个学生的学习能力都是不同的，学生应该要正视自己的能力，既不能过高期待也不能妄自菲薄。考试结果是什么样的都是自己认真考出来的，能代表自己这段时间学习的大概状况，要合理对待。

二、合理调节压力

老师的压力、同窗的压力、学业的压力、家长的压力，这些都是学生压力的来源，这些压力就会转变成学生考试时的压力。因此，学生们要学会调节压力，不要被它们所支配，只关注学习才是最重要的。

三、学会自信

学校里有“学霸”就有“学渣”，还有就是平平无奇的学生。不自信是大多数学生的问题，这些学生在怀疑自己能力与判断的时候，就会在考试中失去自己本能拿到的分数。因此，学生们要对自己有自信，这不光对学习有益，对未来的生活也会有帮助。

四、平时学得足够充实，才能在考试中游刃有余

平时学习得足够充实了，才能在考试中游刃有余。因此学生们在小考中取得了优秀的成绩不要洋洋得意，找出自己存在的不足，为更能证明自己的大考做足准备、不断总结经验，才不会出现大考“拉胯”的尴尬现象。

家长应该怎样帮助孩子解决这个问题呢？

不要给孩子太大的压力在学生的眼里，成绩对于父母来说才是最重要的。很多时候，家长如果给了孩子过多的压力，而孩子又不希望让父母失望，在面对重要考试的时候就会变得紧张、焦虑，即使孩子在平时学得还不错，到了考试会因为过于紧张的情绪发挥不出自己真实的水平。

关注孩子的状态，及时调节孩子的不良心理平时付出很大努力地学习的学生，会对自己的考试结果有更高的期待，同时还会过度关注周围同学的成果。孩子如果出现这种不健康的心理，家长要及时调节，帮助孩子纠正，要让孩子知道，努力会有好成果，但要有耐心地慢慢等待，因为有的时候好的成果不一定会来得那么“及时”，对考试或者成绩都要放平心态。